Workshops

…mit Achtsamkeit leichter bewegen, entspannen, neu lernen…

Gleich zu Herbstbeginn, am 25.09.2021 findet im „Atelier Panda“ ein Feldenkraisworkshop statt.

Die Feldenkraismethode ist ein Weg des Lernens. Feldenkraisbewegungen, die deine innere Aufmerksamkeit schulen,  sprechen direkt zu deinem Nervensystem. Dabei kommt es zu einem Phänomen, das Fachleute „neuro – muskuläre Reorganisation“ nennen.

Man bewegt sich nach einer Feldenkrais – Übung  anders als zuvor ; der Körper fühlt sich leichter an, seine Bewegungen sind geschmeidiger, das Gefühl für Balance und die eigene Mitte wird klarer.

Ort:        Atelier Panda, Lindengasse 11/1/2, 1070 Wien
Zeit:       von 10:00-12:30 und 14:00-ca. 16:30
Kosten: 110 Euro

Alle, die beim Workshop dabei sein wollen, bitte ich um verbindliche Anmeldung per Email bis spätestens eine Woche vor dem Termin.

Falls es noch Fragen gibt, bitte einfach bei mir melden.